En todos estos años inmerso en el pádel, a día de hoy he descubierto que más que un deporte de raqueta, para mí es una poderosa herramienta para cultivar la atención plena y llevar una vida más equilibrada y feliz. Creo que este deporte, que requiere de concentración, agilidad y estrategia, es un espejo de […]
EL PADÉL COMO UN ESTILO DE VIDA: UNA PUERTA A LA ATENCIÓN PLENA Y AL EQUILIBRIO Leer más »
Ya ha llegado la primavera época de cambio en la naturaleza. La primavera en la alquimia representa un tiempo de renovación y transformación, simbolizando el renacimiento y el crecimiento. En el lenguaje alquímico, se conoce como “Tempus Sementis”, que significa el tiempo de la siembra. Durante esta época, los alquimistas observan la naturaleza despertar de
RENOVACIÓN INTERIOR: SEMBRANDO EL CAMBIO EN PRIMAVERA Leer más »
En la búsqueda constante de bienestar, es fundamental explorar las maravillas que nos brinda la naturaleza para fortalecer nuestra conexión mente, cuerpo y espíritu. Diversas plantas han demostrado ser aliadas excepcionales en este viaje hacia el amor propio y la paz mental. En este Post, exploraremos el impacto positivo de plantas como la Pasiflora, el
DESCUBRE EL PODER DE LAS PLANTAS PARA FOMENTAR EL AMOR PROPIO Y LA SALUD MENTAL Leer más »
El Amor Propio, es un aspecto fundamental de nuestra vida que influye en nuestra autoestima, relaciones interpersonales, toma de decisiones y bienestar emocional. Es la forma en que nos vemos y cómo nos sentimos con nosotros mismos. Muchas veces es algo se busca en otros, pero que en realidad reside dentro de nosotros mismos. Durante gran
SANANDO EL ALMA: UN VIAJE HACIA EL AMOR PROPIO Y LA ARMONÍA INTERIOR Leer más »
¡PREPÁRATE PARA COMBATIR LA ALERGIA ESTACIONAL! La alergia estacional o Fiebre del heno es la reacción de un organismo frente a una sustancia llamada alérgeno y que en este caso podría ser el polen. En este tipo de alergia los síntomas ocurren durante ciertas épocas del año. Generalmente cuando los arboles (Marzo-abril), las gramíneas (abril-mayo),
¿QUÉ ES LA ALERGIA ESTACIONAL? Leer más »
El pasado sábado se desarrolló con éxito otro Taller más sobre la Elaboración de Extractos Botánicos. Contamos con la suerte de tener como asistentes en dicho taller, a Lourdes y a David; creadores del Proyecto Anatomía del Alma grandes amantes de la Fitoterapia Energética y con una gran interés en integrar nuevas metodologías y herramientas que les permita llegar y ayudar a
TALLER DE ELABORACIÓN DE EXTRACTOS BOTÁNICOS Leer más »
Como bien sabemos, la importancia de las Setas en la Salud en la actualidad es un tema en auge. En este Post vamos a hablar de una seta muy común, utilizada como “coadyuvante” en el equilibrio de la Salud: El Ganoderma lucidum, comúnmente conocido como Reishi. A día de hoy es uno de los hongos más usados con fines medicinales y considerado mundialmente
¿SABES LA IMPORTANCIA QUE TIENEN LAS SETAS EN NUESTRO SISTEMA INMUNE? Leer más »
La capacidad que tiene nuestro cuerpo para deshacerse de las sustancias tóxicas (Depuración), depende en gran medida del Hígado. La sobreexposición a toxinas en el aire y en nuestra dieta, la alimentación descontrolada y muchos otros factores, pueden ejercer un impacto negativo, al generar una presión excesiva sobre los sistemas de desintoxicación del hígado y llegar
IMPACTO DE LA DEPURACIÓN Y EL CONTROL DEL APETITO EN LA SALUD Leer más »
Como bien sabemos, la importancia de las Setas en la Salud en la actualidad es un tema en auge. En este Post vamos a hablar de una seta muy común, utilizada como “coadyuvante” en el equilibrio de la Salud: El Ganoderma lucidum, comúnmente conocido como Reishi. A día de hoy es uno de los hongos más usados con fines medicinales y considerado mundialmente
EL REISHI (GANODERMA LUCIDUM) «EL REY DE LAS SETAS» Leer más »
En el «Post» del mes de febrero, hablamos de la relación que existe entre el Estrés y el Sistema Inmune, vimos cómo se debilitaba nuestra “Inmunidad” con exceso de estrés. De acuerdo a la situación actual que estamos viviendo, vamos a dar ciertas pautas de cómo fortalecer nuestro Sistema Inmunológico, pero primero vamos a conocerlo a grandes rasgos, para saber de qué se
¿SABES CÓMO FORTALECER TU SISTEMA INMUNE? Leer más »
